|
- 凌氏心意六合拳 ( http://www.lsquanyi.cn/bbsxp/Default.asp ) -- 六合八法拳论坛 ( http://www.lsquanyi.cn/bbsxp/ShowForum.asp?ForumID=11 ) --- 2023-03-12 学拳小记 ( http://www.lsquanyi.cn/bbsxp/ShowPost.asp?ThreadID=1895 )
作者：陈清怡 2023-03-12 学拳小记 这周来的人不多，气温也一下降下来，开始下雨了。人少也有人少的好，储教练有空，便和储教练学习了“退步拓法”。储教练说踩步是进步，是顺步；退步拓法是退步，是坳步。确实一正一反，一进一退，都是趣意。 本周习拳 水浪拳正常练习。这个阶段，慢慢开始体会用身体打拳，几个点的开合起伏。 ［此帖子已被 陈清怡 在 2023/3/18 18:27:34 编辑过］
|