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作者:夏俊 3月14日 周六 一个阳光明媚的早上,疫情的缓和,终于可以面对面的学习了。班长推荐的新教学点,地方很很宽敞,比起在家网络教学更是随心所欲。 首先练习踩步,大致的动作还记得,跟着大伙练习了几个来回,汗流浃背了,小腿也有点酸,动作虽能跟得上,整个身体的感觉一般。 晓舟教练见状,单独拆分了动作演示给我看,我的动作少了一个环节,正确的应该是4个步骤,立即纠正后打了几个来回。 然后练习水浪拳,每一次的习拳,对于每招每式的动作又多了一点了解和熟练。 凌老师的最后点评“夏俊虽然是新学,但意识是对的,如能跟上两位师兄,那是更好”,虽然打的很一般,老师这番点评和鼓励很激励人,我会加快学习速度,尽快跟上众师兄的节奏。感谢此次教学的晓舟教练与黄教练,辛苦了。 夏俊 [此帖子已被 夏俊 在 2020/3/23 19:02:32 编辑过]
作者:刘一蓓
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