师尊现身之威神力故

今日（2020.3.28）阴有雨，虹桥点照常训练，当我开车到升PARK文创园时，黄腾达教练已提前到了。我正和黄教练说，小凌老师准备以后到大宁公园来现场指点，我想开车去接他。谁知，话还没说完呢，达达手机响，是国燕副理事长打来的，说老师已经到了园区，问我们在哪里？(*@ο@*) 哇～

一转头，国燕副理事长的车已开了进来，我们兴奋地跑上前去迎接。小凌老师未戴口罩，神采奕奕，如同一道阳光般一扫两个月来疫情阴霾。大家开心地把口罩都摘了，不约而同，自由呼吸着雨水冲洗过的新鲜空气，好不痛快！

老师的惯例，先巡视了一圈园区，黄教练紧跟打伞，师边走边面授机宜，浓浓的师生情谊令人称羡。蒋班长激动地说，“老师来怎么也没告诉我们！”国燕副理事长说，“老师有令，谁也不能说。”蒋班长笑道：“是微服私访呀！”我心想，昨天还在问老师是否能远程指点，今天一早老师竟然现身了，真是太大太大的惊喜了！问了国燕师姐，才知道老师一大早从苏州乘高铁赶过来的，师姐到地铁站接，我感动得不知道说什么好。

训练开始，老师先看黄教练和我把教学任务完成，今天来了两名学员，我们正好一对一，分别教水浪拳和十大形。教完后，我跑过去请师父指点，只见师父笑眯眯地站在哪里，刹那间觉得这便是我心中的佛吧，以大威神力夹持着你，又是那样的慈祥温暖。

老师先让夏俊打了刚学的水浪拳，老师看过后边带打边用最简洁的口令帮助他记住动作，教完后又耐心地让他独立打了两遍，直到全部记下。果然，经老师指点，夏俊打的路径清楚了许多。老师告诉他，同时也是告诉我，以后就这样学，能吸收多少就让教练教多少，回去要能打出来，每天不少于30分钟。我心想，我想，教新学员，首先要让他们对所学的动作心里有底，回去才好练，教练要看出学员哪些地方是模模糊糊的，要尽可能明明白白地告诉他们。

蒋仲寅学得快些，今天学到青龙探爪。老师点出，好比文章要有句读，拳也要打出节点，定式动作要做到位，譬如，弓步时就要弓好。一开始学可以不要求，但路径熟了之后，就要注意。于是，老师带领仲寅从起势重新打过到新学的青龙探爪，每当需要“停顿”处（如文章之句读），老师会打停，帮仲寅纠正到位。前次，在南京看老师指点吕萍也是这般，这次再看“师范”更让我温故而知新，所获不可胜数。

当打到无用之用二时，老师问：“上手应该打到哪里？”

仲寅答：“百汇”。

老师说：“怎么体现？”

仲寅答：“凭感觉。”

老师笑着说：“你说去感觉，是对的，感觉到是最高级的。但是，我问你形体现在哪里，你不知道，可见就是没感觉到。形都没有，何谈‘知道’？”老师接着告诉仲寅，应该是拇指到鼻尖处，这样就能把外形打准确，慢慢意识才会到。

当打到转身一记，类似的弓步分掌，仲寅脱口而出，“这记也是到鼻尖”。

老师高兴地夸奖，“聪明！知道举一反三，拳能打好。”

为让仲寅进一步明理，老师讲了形与道的关系，给我们上了一堂生动的哲学课。聪明的仲寅说：听懂了，感觉“顿悟了”！

老师笑着说，“你太聪明，我这边听懂了人都不会超过10%。”

我听后，默默地吐了下舌头，心想，聪明是好的，太聪明了恐怕就~~~身为仲寅的教练，也算是“过来人”，奉劝仲寅，下次老师说话时切不可打断，静下心来，一字一句的听清楚，回头马上用笔记录下来，写好哪年哪月老师说的，慢慢想，慢慢看，慢慢悟。老实讲，我跟师父学拳九年，师第一天见我时对我说的话，我现在拿出来看，大概也只能体会到六、七成，勉勉强强及格。

老师接着又给夏俊指点了踩步，让仲寅一起跟着看。老师以二人的身形体格做比较，告诉我们说：“对夏俊，我会让他打出拳的厚重。对蒋仲寅，我会让他打出拳的轻灵。一开始教，就按照他们各自的特点设计好，否则打出来的拳不会灵的。”我心想，得师如此，我们真是太幸运了！老师让夏俊以后打十大形记住两点：“1、尽量蹲低，2、保持同一高度。”

课后，仲寅和夏军迫不及待的在虹桥点的微信群里和大家分享老师亲临指点的感受，指点中，二人经老师一人吃了一记“生活”，第一次见识到心意拳的神威，惊叹不已，迅敏到连看都没看清，已觉势不可挡。老师功力之深厚实难想象。老师还告诉我们：“这才是‘点到为止’，既让你真切的感受到，又不让你受伤。我现在还能做到，再过几年恐怕也未必控制得如此精准。也只有在老师教拳时，才可能是点到为止，真要动手，则是一击致命，你死我活。”

周俊在群里直呼厉害，刘一蓓大呼：“错过了价值百万的小灶课！早知，立马从学校赶过来。”蒋班长直接放话：“看来我这次的小记要写一万字。”众皆鼓掌期待！

今日得师指点后，仲寅兴奋地说：“我顿悟了！”夏俊朴实地说：“老师，您下次来，我一定会比这次打得好！”学员们发自内心的升华，真乃师尊亲临之威神力故！

易言：天自佑之，吉无不利。以前我一直读不明白，直到这次疫情之初，看到老师写给我们的“人必自佑，然后天佑之”，恍然大悟！跟随老师近十年，让我方深信不疑，其实我们的所作所为，乃至所思所想，老师了了分明。只要我们认真做好自己该做的事情，尽到自己的本分，师自会佑之，应机示现，真实不虚。

晓舟 2020.3.28

［此帖子已被 晓舟 在 2020/3/28 19:29:13 编辑过］

动中求静的再认识

昨晚，有学员读了小记后问我关于记录肖师语录的事情，索性举个例子吧。

我刚开始学拳时，请教过师父一个问题：打拳到底是动中求静还是静中求动？当时好像也写过相关的文章。 

昨日，看肖师教仲寅水浪拳起势，回去照师父指点的意识来练习，忽然对“动中求静”有了进一层的感悟。

练水浪拳到现在，我感觉与其说拳是打出来的，倒不如讲是荡出来的，就像一个接着一个的浪。从这个角度来讲，我觉得水浪拳的起名就要比太极拳好，象形取意，而非故弄玄虚。因为“荡”，拳中的潇洒、灵动，会自然而然的打出来。然而，你看肖师的拳，却还会有另外一种感受，那就是大气而沉稳，波澜不惊之中蕴含着排山倒海之势，这才是最顶级的！我意识到，此乃更高级的“动中求静”。

有了这种感悟再去练踩步，发现我们常说打拳要手不动，身体动，然而，打到后面，其实身体也不动，完全是一股势在主导，人就出去了。动中求静的境界自然而然会随之提升的。

重读当时记录下来肖师关于“动中求静”的解答，何为静、何为动，理解又多了一层。类似的情况在我学拳过程中时常有之，一层功夫一层境界。肖师语录常读常新，要紧、珍贵、经典，焉可不记哉？

晓舟 2020.3.29